Ofrecen clases de yoga terapéutico en la Sala José White

La Sala de Conciertos José White acoge las clases de yoga terapéutico de la Asociación de Cultura Yoga de Matanzas. El espacio mantendrá un horario habitual los miércoles de 4 a 5 de la tarde.

«En estos momentos nos centramos en todas las personas con patologías ya establecidas o determinadas afecciones, quienes pueden acercarse a nosotros para mejorar su estado de salud», expresó Yunior García Morejón, presidente de la Asociación de Cultura Yoga de Matanzas.

La entidad cuenta con diversas modalidades además de tratamientos especializados. Actualmente la terapia antiestrés constituye la propuesta durante los encuentros.

«Hacemos un diagnóstico previo a las personas y posteriormente pasamos al tratamiento, proveniente de prácticas orientales, todo de forma natural, sin intervenciones vi0lentas ni químicos», comentó García sobre el proceso para formar parte de este grupo.

Asistencia a las clases de yoga. Foto: Leodán Fleitas

El proyecto busca erradicar el estrés como enemigo de la salud física y mental, en aras de mejorar la calidad de vida de las personas

«Lo hacemos basado en un programa que se llama Elemental Terapéutico, que contiene entre 50 patologías y afecciones. Existe el formato grupal o más personalizado en dependencia de la afección, y también tenemos un club antiestrés llamado Fénix que está insertado en la asociación con otro tipo de trabajos como masajes, rehabilitación y pilates», explicó García.

Las clases de yoga terapéutico ofrecen oportunidades a los matanceros interesados en cambiar sus estilos de vida. (ALH)

Liz María Martínez López/Estudiante de Periodismo

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